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人流后腰酸怎么办

来源:深圳仁爱医院    发布时间:2016-07-14 16:04

很多女性人流后忽视了人流后的护理而出现腰酸等症状,专家提醒,人流术后做好护理是很有必要的。那么人流后腰酸怎么办呢?下面一起来了解一下吧!

人流后腰酸的状况也是时有发生的。针对于这种状况,**做好人流后的护理,因为人流也是小月子。需要我们进行有效的恢复,才能避免人流后腰酸的症状发生。

人流术后须要做复查。主要检查是否流产干净、子宫恢复情况、有无感染情况,1个月内禁止性生活,以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味,要及时就诊。 一般在3~5天流血渐渐停止,最多不超过10~15天。如果流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

那么人流后应该注意哪些方面呢?

一、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息5-7天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。(yyf)

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